Yoga este o practică holistică ce promovează echilibrul dintre corp și minte prin posturi fizice (asane), tehnici de respirație (pranayama) și meditație.
Aceasta contribuie la reducerea stresului, îmbunătățirea flexibilității, creșterea forței fizice și dezvoltarea stării generale de bine.
Instructor certificat în Yoga Sivananda și Yoga hormonală
| Investigații | Tarife |
|---|---|
| Yoga after work 1 sedinta (clasa de seara de stretching si relaxare) | 50 RON |
| Yoga after work 12 sedinte (clasa de seara de stretching si relaxare) | 420 RON |
| Yoga after work 4 sedinte (clasa de seara de stretching si relaxare) | 180 RON |
| Yoga after work 8 sedinte (clasa de seara de stretching si relaxare) | 280 RON |
| Yoga pentru imbunatatirea posturii 1 sedinta (pentru umeri si spate) clasa de dimineata | 50 RON |
| Yoga pentru imbunatatirea posturii 12 sedinte (pentru umeri si spate) clasa de dimineata | 420 RON |
| Yoga pentru imbunatatirea posturii 4 sedinte (pentru umeri si spate) clasa de dimineata | 180 RON |
| Yoga pentru imbunatatirea posturii 8 sedinte (pentru umeri si spate) clasa de dimineata | 280 RON |
